Mobbingtagebuch

Bei Mobbing handelt es sich um eine systematische Isolation und Ausgrenzung des Mobbingopfers. Es kann nicht an einzelnen Mobbinghandlungen festgemacht werden. Für den Nachweis ist es erforderlich, den Ablauf der Geschehnisse mit allen einzelnen Mobbinghandlungen zu erfassen.  Genau hier kommt das Mobbingtagebuch ins Spiel. Wozu ist ein Mobbingtagebuch nützlich? Das Mobbingtagebuch zur Beweissicherung Hautpziel des Mobbingtagebuchs … Weiterlesen …

Selbstzweifel bewältigen

Selbstzweifel sind etwas ganz normales bei Mobbing. Wenn man zum Mobbingopfer geworden ist, fragt man sich automatisch: »Warum passiert das gerade mir?« Anfangs mag man die Frage noch abschütteln. Wenn die Mobbinghandlungen jedoch heftiger werden, kreisen die Gedanken automatisch um die Frage: »Was habe ich falsch gemacht?«. Das schlimme an solchen Selbstzweifeln ist, dass man … Weiterlesen …

Folgen von Mobbing

Die Folgen von Mobbing können verheerend sein. Schließlich hat Mobbing zum Ziel, eine Person systematisch fertig zu machen und sie auszugrenzen. Eine solche von Form von Psychoterror geht auch nicht an den hartgesottesten Personen spurlos vorbei. Menschen sind soziale Lebenwesen. Wir brauchen den Kontakt und Austausch mit anderen für unser Wohlbefinden. Neben diesen sozialen Bedürfnissen … Weiterlesen …

VUKA Welt und ihre Auswirkung auf Mobbing

Zum Verständnis von Mobbing, dessen Auftreten und Auswirkungen ist ein Blick auf den aktuellen VUKA Zeitgeist hilfreich. Gern heißt es ja, dass früher alles besser war. Diesen Standpunkt vertrete ich nicht.  In den vergangenen 20-25 Jahren hat es einen deutlichen Wandel gegeben. Durch Internet, Globalisierung der Märkte und zunehmender Gleichberechtigung hat sich die Welt in … Weiterlesen …

Schutz vor Mobbing

Der beste Schutz vor Mobbing am Arbeitsplatz besteht im konsequenten Nachgehen aller Mobbinghandlungen durch den Arbeitgeber. Dabei ist es unerheblich, ob es sich um falsche Mobbingvorwürfe oder schwerwiegende Verfehlungen handelt.   Mobbing findet oft im Verborgenen statt. Bevor es zuverlässig erkannt werden kann, ist in der Regel bereits eine sehr späte Mobbing-Phase erreicht. Das Opfer ist dann meist … Weiterlesen …

Mediation

Mediation wir als schneller und effizienter Lösungsansatz bei zwischenmenschlichen Konflikten angepriesen. Selbst in festgefahrenen und nahezu aussichtlosen Situationen können mittels Mediation von allen Beteiligten akzeptierte Lösungen gefunden werden. Die Methodik scheint eine Wunderwaffe zu sein. Aber ist Medition auch bei Mobbing geeignet? Was ist Mediation? Laut Mediationsgesetz handelt es sich bei Mediation um: ein vertrauliches und strukturierendes … Weiterlesen …

Mobbing als Chance

Mobbing als Chance zu sehen, klingt schon fast wie der pure Hohn. Wenn einen Mobbing trifft, gerät oftmals die eigene Welt komplett aus den Angeln. Es ist einem das passiert, was eigentlich nicht hätte geschehen dürfen. Die Vielzahl der einzelnen Mobbinghandlungen haben einen mit voller Wucht getroffen. Man liegt am Boden und weiß nicht, wie … Weiterlesen …

Ausweg aus dem Mobbing finden

Es gibt immer einen Ausweg heißt es so schön. Rückblickend betrachtet fällt es meist nicht schwer dieser Weisheit zuzustimmen. Etwas anderes ist es jedoch, wenn wir mitten in einer Krise stecken. Dann wollen wir die durchaus vorhandenen Auswege nicht sehen. Der Grund dafür: Wir haben einen Tunnelblick und sehen nur was direkt vor uns liegt. … Weiterlesen …

Mit Resilienz gegen Mobbing?

Resilienz lernen, Krisen besser meistern… unter diesen Schlagwörtern hat sich um den Ansatz Resilienz in den vergangenen Jahren ein wahrer Hype entwickelt. Manch einer spricht bei Resilienz vom seelischen Immunsystem bzw. von seelischer  Widerstandsfähigkeit mittels derer man sogar gestärkt aus Krisen hervorgehen kann. Klingt alles toll, aber… Was ist Resilienz? Das Wort Resilienz kommt usprünglich aus … Weiterlesen …

Die Heldenreise Mobbing

Wer liebt sie nicht, die wahrhaft großen und dramatischen Geschichten, in denen totgeglaubte Figuren sich durch schwere Krisen kämpfen, sich allerhand weiteren Widrigkeiten stellen und schlussendlich, nachdem eigentlich alles verloren zu sein scheint, als Held emporsteigen? Seien es die Superhelden von Marvel oder der weltweite Kassenschlager Game of Thrones. Sie bedienen sich alle dem für … Weiterlesen …