Gegen Gaslighting wehren – so geht’s

gegen Gaslighting wehren und keine Reaktionen zeigen

Mit Gaslighting habe ich auch schon meine Erfahrungen machen dürfen. Ich bin kein Psychologe und kann nur auf Grundlage meiner eigenen Erfahrungen berichten, wie man sich gegen Gaslighting wehren kann. Im Grunde genommen braucht man sich nur an zwei Regeln zu halten: Bleib standfest! Zeige keine Reaktionen bzw. lass Dir nichts anmerken! Das mag jetzt …

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Bist Du ein Opfer von Gaslighting?

Opfer von Gaslighting sind innerlich komplett ausgehölt

Wer eine Beziehung mit einem krankhaften Narzissten hatte, ist am Ende oft derart ausgehölt, dass man gar nicht mehr weiß, wer man eigentlich ist. Wenn Du meinst, dass Du Opfer von Gaslighting bist, dann solltest Du Dir die folgenden Fragen stellen: Wollte man Dich dazu bringen, dass Du alles anzweifelst, was Du fühlst und denkst? …

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Ist sich ein Narzisst der Anwendung von Gaslighting bewusst?

Anwendung von Gaslighting, wenn man wie ein Kind nichts von dem Anwenden von Manipulationen ahnt

Ich glaube nicht, dass sie sich der Anwendung von Gaslighting bewusst sind. Sie sind durchaus in der Lage zu glauben, dass sie Dir gerade die Wahrheit erzählen (denn in ihrer Welt ist es wahr). Es kann also durchaus sein, dass Narzissten Dir heute erzählen, dass Vanille-Eis ihre Lieblingssorte ist. Morgen erzählen sie Dir dann, dass …

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