Der Unterschied zwischen Gaslighting und einer Lüge

unterschied zwischen lüge und gaslighting

Lügen sind schlicht und einfach Vertuschungen. Eine einfache Lüge kann sein „Du siehst heute großartig aus.“. Eine Lüge kann auch komplexer sein, wenn Du behauptest, zu Hause zu bleiben, obwohl Du mit jemanden anderem um die Häuser ziehen willst. Mit der Lüge soll die Wahrheit mit einer Fiktion vertuscht werden. Oftmals werden Lügen auch begangen, …

Weiterlesen …

Narzisstischen Missbrauch und Gaslighting erkennen

narzisstischer Missbrauch und Gaslighting

Dass Du diese Frage stellst, deutet schon darauf hin, dass Du eines der Opfer von narzisstischem Missbrauch bist. Selbst im Jahr 2021 haben die meisten so gut wie gar nichts über Narzissten gehört. Und falls sie damit etwas anfangen können, sind Narzissten für sie einfach sehr arrogante und selbstverherrlichende Menschen. Da Du dann auch noch …

Weiterlesen …

10 Dinge über Gaslighting, die ich gerne früher gewusst hätte

Gaslighting ist der Versuch, die Realität eines anderen mit der eigenen zu überschreiben. Die Chancen stehen gut, dass Du Dich aufgrund eigener Erfahrungen über Gaslighting besser auskennst als mancher Therapeut. Das ist wirklich traurig. Denn es ist sehr schwer, sich von Gaslighting zu befreien und Heilung zu finden. Aber lass mich Dir eines sagen: Du …

Weiterlesen …

Gaslighting effektiv vermeiden!

gaslighting vermeiden und nein sagen

Was ist Gaslighting? Gaslighting ist die umgansprachliche Bezeichnung für den Versuch eines Narzissten eine Person den Glauben dessen abzusprechen, was sie für wahr hält (und auch wahr ist). Wie kann man am besten Gaslighting vermeiden? Am besten begnet man Gaslighting damit, dass man seinen eigenen Sinnen vertraut. Narzissten versuchen beim Gaslighting ihre Opfer zum Zweifeln …

Weiterlesen …

Gegen Gaslighting wehren – so geht’s

gegen Gaslighting wehren und keine Reaktionen zeigen

Mit Gaslighting habe ich auch schon meine Erfahrungen machen dürfen. Ich bin kein Psychologe und kann nur auf Grundlage meiner eigenen Erfahrungen berichten, wie man sich gegen Gaslighting wehren kann. Im Grunde genommen braucht man sich nur an zwei Regeln zu halten: Bleib standfest! Zeige keine Reaktionen bzw. lass Dir nichts anmerken! Das mag jetzt …

Weiterlesen …

Bist Du ein Opfer von Gaslighting?

Opfer von Gaslighting sind innerlich komplett ausgehölt

Wer eine Beziehung mit einem krankhaften Narzissten hatte, ist am Ende oft derart ausgehölt, dass man gar nicht mehr weiß, wer man eigentlich ist. Wenn Du meinst, dass Du Opfer von Gaslighting bist, dann solltest Du Dir die folgenden Fragen stellen: Wollte man Dich dazu bringen, dass Du alles anzweifelst, was Du fühlst und denkst? …

Weiterlesen …

Ist sich ein Narzisst der Anwendung von Gaslighting bewusst?

Anwendung von Gaslighting, wenn man wie ein Kind nichts von dem Anwenden von Manipulationen ahnt

Ich glaube nicht, dass sie sich der Anwendung von Gaslighting bewusst sind. Sie sind durchaus in der Lage zu glauben, dass sie Dir gerade die Wahrheit erzählen (denn in ihrer Welt ist es wahr). Es kann also durchaus sein, dass Narzissten Dir heute erzählen, dass Vanille-Eis ihre Lieblingssorte ist. Morgen erzählen sie Dir dann, dass …

Weiterlesen …